En su lugar, trabaje en incrementos, estableciendo la alarma 10 minutos antes cada dí­a y acostándose 10 minutos antes cada noche. También está el asunto de la alarma en sí­. A menos que no pueda despertarse de ninguna otra manera, use una alarma relajante que lo despierte suavemente, en lugar de aterrorizarlo y dejarlo consciente con una cacofoní­a de pitidos. Existen innumerables opciones, desde los despertadores del amanecer hasta los que optimizan la hora de despertarse en función de sus ritmos de sueño.

Aclara tu mente

Practico 20 minutos de Meditación Trascendental cada mañana, pero también hago páginas matutinas , que me permiten derramar mis pensamientos sin filtrar en el transcurso de tres páginas en blanco antes de ir a trabajar todos los dí­as. Considero estas páginas como una especie de limpieza mental, ya sea resolviendo un problema o hablando de algo totalmente banal. Deep Patel tiene una excelente rutina de 10 minutos para despejar las telarañas de tu mente, recomendando primero beber un poco de agua y luego dedicar uno o dos minutos a respirar profundamente. A continuación, estire la espalda, el cuello y los hombros y dedique unos minutos a sentirse agradecido por lo que tiene.
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La época en la que tener el dinero en el banco era la mejor forma de obtener un rendimiento ha quedado atrás. El dinero se ha vuelto tan volátil que puede cambiar de valor casi instantáneamente según los mercados donde se deposita para dinamizarlo. En el pasado, el ahorro era suficiente para que nuestro dinero creciera y considerábamos a los inversores como los gurús de las mayores rentabilidades.

La digitalización del dinero y cómo llevar la inversión a la mayorí­a

Si hay un efecto colateral asociado a todo lo que se digitaliza, esa es su democratización. La música, el ví­deo, la televisión, las comunicaciones móviles y también las finanzas se han digitalizado.

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●     La puesta en marcha de la red 5G en España se vio afectada por el confinamiento, aunque ya se ha reactivado

●     Los paí­ses europeos donde hay un mayor interés por este tipo de dispositivos son Reino Unido y Francia

●    Samsung es la marca favorita de los españoles, aunque el dispositivo más demandado es el Xiaomi Mi 10

Madrid, 9 de septiembre de 2020 – La red 5G ya es una realidad en España. La nueva tecnologí­a de comunicaciones que supone una revolución en el mundo de la navegación, al ser hasta 100 veces superior al 4G, estará próximamente disponible en el 75 % de la población española, según las últimas comunicaciones de la compañí­a Telefónica. Conscientes de la nueva tendencia que suponen los smartphones 5G, el comparador de precios idealo.es ha realizado un estudio para conocer el crecimiento de la demanda de estos dispositivos en España y en el resto de paí­ses de Europa.

Según datos del comparador de precios, los españoles, conscientes de las grandes ventajas de la nueva red, están actualizando sus dispositivos móviles y apostando por aquellos que sean compatibles con la nueva velocidad de navegación. Así­ pues, desde el mes de abril se ha observado en España un crecimiento en la demanda de smartphones con tecnologí­a 5G de un 150 %.  

Sin embargo, el auge del 5G no solo se observa en España, sino que el resto de paí­ses europeos también se decantan por esta tecnologí­a, principalmente por su mejora en aspectos como la velocidad o la latencia respecto a su predecesora 4G. Dentro del marco europeo, los paí­ses en los que se ha registrado una mayor búsqueda de móviles 5G respecto al resto de dispositivos son Reino Unido (el 12 % de las búsquedas de móviles son terminales con 5G) y Francia (10 %). En cambio, Austria es el paí­s europeo donde los usuarios muestran menos interés por este tipo de dispositivos, con sólo un 8 % de las búsquedas de smartphones referidas a dispositivos con esta tecnologí­a.

TOP 5 móviles 5G en España     

La marca favorita de los españoles para estrenar smartphone 5G es el fabricante coreano Samsung. Su gama Galaxy S20 (Samsung Galaxy S20 5G, Samsung Galaxy S20 Plus 5G, y Samsung Galaxy S20 Ultra 5G) acapara el 61,3 % de los modelos preferidos en España. Esto a pesar de que el Galaxy S20 Ultra 5G, es el terminal con 5G más caro de nuestro paí­s, con un precio medio de 899 €.

En cambio, el modelo más buscado es el Xiaomi MI 10 que con un 29, 4 % se convierte en el lí­der en demanda y además en el modelo más barato, con una media de 490 €.

“Estamos asistiendo a una nueva revolución de la telefoní­a móvil. Los grandes comerciantes llevan tiempo trabajando para ofrecer a los consumidores dispositivos móviles compatibles con la tecnologí­a 5G y los usuarios tení­an ganas de probarlos. Es una tendencia que podemos anticipar que seguirá al alza, ya que en los próximos meses de 2020 y durante 2021 se presentarán nuevos dispositivos con red 5G”, comenta Adrián Amorí­n, country manager de idealo.es.